⑵西洋参怎么吃****养生
1.含化法:将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将参切成薄片,放在玻璃瓶内,每次口含1片,每天用量2-4克,早饭前、晚饭后含于口中,细细咀嚼.
2.冲饮法:将西洋参研成细粉状,取5克,用纱布或滤纸包好.置杯中,冲人沸水,加盖后约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味为止.
3.炖服法:将原皮西洋参切片,每天2~5克放人瓷碗内,以适量水浸泡3~5小时.密封碗口,再置锅内隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用.
未完待续
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日常生活中,我们会听到各种“参”:人参,西洋参,高丽参,党参等等,于是,疑问也就跟着来了,这么多种参,作为非****的消费者,****想知道的是:人参与西洋参的区别,该如何选择呢?
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