1、网友：妈妈感冒了还能喂宝宝吗？

大美：一般来说，妈妈并不需要停止哺乳。因为当妈妈出现感冒的症状时，宝宝已经在被传染的环境当中了，乳汁中的抗体反而有利于宝宝抵抗疾病的侵袭。不过，妈妈应尽量减少与宝宝面对面的接触，必要时可以戴口罩，要勤换衣服、勤洗手，减少日常与孩子的接触。如果感冒不重，可以多喝开水或服用板蓝根等；如果病情较重，需要服用其他药物，应按医生处方，以防止某些药物进入母乳，影响宝宝健康。如果发烧了，就不要再母乳喂养了，可用奶粉代替。

2、网友：为什么有些宝宝拒绝母乳？

大美：宝宝不愿意喝母乳可能有几个原因：1.妈妈的胸部腺体不通畅，奶水出不来，宝宝吸的很困难或者吸不出来，久而久之就不愿意再吸了。2.妈妈的乳汁可能流出得太快，宝宝吸吮时常常呛到，因此也不愿意吃母乳。3.妈妈的喂养姿势不正确，有些时候妈妈的乳房可能会不小心堵住了宝宝的鼻孔使宝宝呼吸困难影响吃奶。

3、网友：宝宝脐带护理需要注意些什么？

大美：一般来说，宝宝在出生后1～2周脐带会脱落。宝宝脐带在脱落之前应保持干燥，比如在洗澡时不要沾水，如果不小心把脐带的根部给弄湿了，要先用干净的棉棒轻轻擦干净。纸尿裤的大小要适当，避免摩擦到脐带，也不要把尿裤的腰际刚好系在脐带根部，因为在宝宝活动时，尿裤移动容易摩擦到脐带根部，导致破皮发红，严重时还会导致出血。而且也不能用面霜、乳液或者油类等物质涂抹脐带根部，因为这样会使脐带不易干燥，甚至导致脐带感染。

4、网友：孕妇缺钙的症状有哪些？

大美：孕妇缺钙的表现通常为牙齿松动、四肢无力、腰酸背疼、头晕、贫血、妊娠血压高症等。如果母体缺钙严重，可造成肌肉痉挛，引起小腿抽筋以及手足抽搐或手足麻木，还会导致孕妇骨质疏松，进而产生骨质软化症，这不仅会影响自身的健康，还会影响胎儿的发育。

所以孕妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物，如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。海带含碘、钙丰富(海带炖虾皮、海带焖饭都是不错的选择)，这样有利于自身营养的补充和胎儿的生长。

5、网友：宝宝晚上总是吃不饱怎么喂养才对呢？

大美：减少宝宝白天睡觉的时间，在白天可以和宝宝多玩耍，或将宝宝放置到光线充足的地方，使之就会不容易入睡;每睡两个小时将宝宝弄醒1次，醒来后千万不要急着喂奶，先跟他玩半小时再喂。到了晚上就尽量把光线调暗，环境安静，使其舒适而可以安睡。

睡前准备工作要做好

1.积食和消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会容易导致睡眠不安。

建议喂粥和面等固体食物就应该在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶，千万不可以喂太多，这样宝宝容易尿醒。

2.睡前不要让宝宝玩得过于兴奋，更不要过分逗弄宝宝。

3.需要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜和安静，光线十分的暗。盖的东西要轻和软还有干燥。睡前应先让宝宝排尿。并给宝宝用上尿不湿。

6、网友：哺乳期不能吃的食物

大美：

1、辛辣、刺激性食物。如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物容易易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。

2、腌制的肉、鱼。成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设（坐月子能吃盐吗）。

3、油炸食物、脂肪高的食物。这类食物不易消化，哺乳期妈妈消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，哺乳期吃了对产后恢复健康不利。

4、麦乳精。因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利。

5、韭菜、麦芽水、人参等食物。这类食物会抑制乳汁分泌，导致母乳供给不足。

6、冷饭。冷饭易损伤脾胃，影响消化功能，造成腹泻。中医认为“热行寒滞”，生冷之物易致淤血滞留，而引起产后腹痛、恶露不行等疾病

7、网友：产后吃了很多催奶的食物但是不通怎么办？

大美：很多妈妈产后马上喝全汤催奶，导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧，不利于下奶。产后进补要根据身体状况，多数妈妈并不缺乏营养，最好先喝些清淡的蔬菜汤，5天以后再喝全汤。记得及早给BB吮吸乳头：分娩后半小时内让婴儿吸吮乳头，这样可尽早建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌。同时，还有利于子宫收缩。第一次哺乳时间以5-10分钟为宜。产后第一天可以每1～3小时哺乳一次，哺乳的时间和频率自由掌握。产后第一天，产妇身体虚弱、伤口疼痛，可选用侧卧位学习喂奶。多数产妇分娩后头两天都还没下奶，此时不用担心自己是否有奶水，只要身体健康，每个妈妈都有足够的奶水。即使奶没下来，妈妈也要坚持让BB多吮吸，因为吮吸有利于乳汁分泌。

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