厂家*商用健身房器材双豪尊爵SH-2018新款商用动感单车

       商用健身房器材双豪尊爵SH-2018新款商用动感单车，是一项能够使全身得到锻炼的有氧运动.15到50岁的人都适合。但是由于绚丽灯光和音乐，选择动感单车的人士集中在20到45岁之间，大多为年轻白领。商用动感单车运动后会消耗很多的能量，出很多的汗。同时还增强你的腿部的力量，利于身体摄氧量。

     动感单车的使用注意事项：

        骑车的姿势不同，锻炼到的身体肌群也不一样，如果你用冲刺的姿势骑车的话，你腿部会得到很大的运动强度。所以，锻炼姿势很重要，动感单车作为科学的健身方法，首先方式方法要使用对。

1、动感单车的飞轮重量有大有小，在同样的阻力段下，飞轮重量越大的动感单车给你带来的运动强度越大。

2、动感单车基本都是可调节阻力的，同样的速度下，阻力越大带来的运动强度越大，阻力要根据自己需求调节好。

3、我们说有氧*，正确的方法是用合适的强度，增加持续运动的时间。这一方法适用于所有的有氧健身器材，无论你是跑步、骑车还是踩椭圆机，把握“合适的强度和足够的持续运动时间”这一原则，那么健身的目的是一定可以达到的。

1：选择稳定的单车，坚持是否有故障。

2：调节座椅高度，登高髋关节。

3：要运动鞋，固定好脚蹬上的带子，以免踩空。

4：不要急于增加阻力，慢慢的调节，感觉膝关节摩擦，吃力，就休息。*是阻力越大越好，自行车就是活动一下关节，不是在上面训练力量。

5：一定不能膝关节内扣，双脚，膝关节，髋关节平行，如果关节位置不正，自行车一样会严重损伤关节。

6：不要站立骑车，不要左右晃动，会对腿部压力很大，肌肉力量不足就会压迫损伤膝关节。

7：不要跟团体课，很多人爱于面子，加上*教练的带课，造成不少人关节损伤。

8：量力而行，不要运动过量，建议在20～30分钟足够了。

9：因为不需要站立骑行，可以不扶把，避免长时间罗锅驼背。

10：认真调整呼吸，可以慢慢增加节奏。

      双豪尊爵以市场的需求为产品发展的导向，质量为基础，以诚信、技术和服务为经营理念而取胜客户，取胜市场。主采用批发;零售;厂家*;实体店销售的方式进行销售的，销售范围面向全国，在同类产品中*大，以其“外观美、质量好、价格低”得到需求群体的青睐。

公司介绍：

      山东双豪尊爵健身器材有限公司成立于2018年一月，双豪尊爵由王彦松先生创办。王彦松先生在健身行业打拼奋斗十几年，先后在健身企业积累了十几年健身行业生产制造 健身经营管理经验；一直本着诚信经营管理，获得大量用户好评。如今王彦松先生建立了自己的【双豪尊爵】，本着诚信，理念的发展目标为健身行业提供健身器材产品。