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生活小常识：
*的营养价值 / 2010-11-09 / 5517人看过喜欢美食杰就关注一下吧！
　　〈〈〈〈新吃法，新感受

　　柚子排骨汤：柚子含糖量低，对于*人来说是一款很好的水果。可以有效控制血糖。另外其富含膳食纤维，对于****秋冬季节因气候干燥引起的*很有好处。天冷吃柚子感觉有些

凉，可以将柚子肉和排骨一起炖成排骨汤，很适合脾胃不好的人吃。

　　而柚子蜂蜜汁，将适量柚子肉用榨汁机榨成汁，再加入两勺蜂蜜，不但味道酸甜可口，同时也可以起到很好的润肠*的作用。

　　梨子百合汁：把梨洗干净后切成薄片，然后与百合一起煮熟后榨成汁，做成梨子百合饮料。梨可以*化痰，百合可以*、增*每天喝上温热的一杯，可以很好的控制咳

嗽症状。如果咳嗽的同时感觉口苦，可以加入一些莲子，榨成汁一起喝，能够清热祛火。

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